THE ULTIMATE GUIDE TO NâNG MũI ăN Hủ TIếU đượC KHôNG

Không uống sữa ngay sau bữa ăn. Bạn nên uống sau bữa ăn sáng tầm 1 – 2 tiếng và trước khi đi ngủ tầm 2 tiếng. Việc uống sữa trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn và giúp cơ thể dễ hấp thụ các dưỡng chất hơn.Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ